如今，不少人仍是談癌色變，腫瘤到底能不能預(yù)防？腫瘤術(shù)后怎樣才能減少復(fù)發(fā)？中醫(yī)藥抗腫瘤到底有作用嗎？這些答案是不少腫瘤患者和家屬迫切想知道的。下面聽聽漯河市中醫(yī)院腫瘤科段傳榮主任給出的腫瘤防治建議：
一、防癌體檢、定期篩查不可少
世界衛(wèi)生組織指出，“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”是公認(rèn)的癌癥防控最有效的途徑。2024年12月，《美國醫(yī)學(xué)會雜志·腫瘤學(xué)》發(fā)表的一項跨度長達(dá)45年的研究發(fā)現(xiàn)，對于結(jié)直腸癌、肺癌、乳腺癌、宮頸癌和前列腺癌等5種常見癌癥而言，預(yù)防和篩查是有效避免死亡的措施。
結(jié)直腸癌：避免死亡的94萬人中，79%得益于篩查和切除癌前息肉；
肺癌：只要控制住吸煙，可避免98%的肺癌死亡；
前列腺癌：36萬避免死于前列腺癌的人中，56%得益于前列腺特異性抗原（PSA）篩查。
二、復(fù)查不偷懶，減少腫瘤復(fù)發(fā)
復(fù)查（隨訪）在防止癌癥復(fù)發(fā)和改善患者預(yù)后方面至關(guān)重要。根據(jù)美國臨床腫瘤學(xué)會的建議，腫瘤患者應(yīng)根據(jù)癌癥類型、分期和治療方案制定個性化的隨訪計劃。定期復(fù)查可以：
01.早期發(fā)現(xiàn)局部復(fù)發(fā)或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移；
02.監(jiān)測第二原發(fā)癌的風(fēng)險；
03.提供健康教育和生活方式指導(dǎo)。
04保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)機(jī)體免疫力
增強(qiáng)機(jī)體免疫力，可以有效降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險。保持良好的生活習(xí)慣有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，如：保證充足的睡眠、均衡飲食、保持樂觀的心態(tài)、維持健康的體重、堅持適量的運(yùn)動、戒煙限酒等。
三、保持陽光心態(tài)，健康生活
愉悅的心情有助于免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定，間接加強(qiáng)機(jī)體對癌細(xì)胞的監(jiān)視和殺傷能力。臨床發(fā)現(xiàn)，甲狀腺癌、胃癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)生和情緒關(guān)系較大。當(dāng)長期處于焦慮、抑郁等不良情緒時，我們一定要學(xué)會尋求心理醫(yī)生的幫助，及時排解消除不良情緒。
四、中醫(yī)藥在腫瘤防治領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢
隨著中醫(yī)藥在腫瘤防治領(lǐng)域的應(yīng)用與研究逐漸受到社會重視，中西醫(yī)結(jié)合已經(jīng)成為腫瘤防治的新選擇。其一，未病先防。中醫(yī)通過早期干預(yù)癌前病變，運(yùn)用中醫(yī)藥改善身體微環(huán)境，有效防止其進(jìn)一步惡化，從而在源頭上截斷疾病進(jìn)展；其二，既病防變。早期腫瘤術(shù)后，或輔助治療后定期復(fù)查階段，中醫(yī)藥通過調(diào)整臟腑功能，改善身體內(nèi)環(huán)境，進(jìn)而減少腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移；其三，減毒增效。在手術(shù)、化療、放療等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療手段過程中，中醫(yī)藥能夠通過減輕放化療帶來的毒副反應(yīng)，增強(qiáng)抗腫瘤治療療效；其四，康復(fù)扶正，延長生存期。特別是對于無法進(jìn)行手術(shù)和放化療的患者，中醫(yī)藥可以改善患者生活質(zhì)量，延長生存期，為不少腫瘤患者康復(fù)帶來了新的希望。
科室簡介
漯河市中醫(yī)院腫瘤科是我院中醫(yī)特色?？?，河南省中西醫(yī)結(jié)合腫瘤?？坡?lián)盟單位，開設(shè)有腫瘤肝病和防癌門診，科室重視“以人為本”和“人瘤并重”理念，堅持以中藥內(nèi)服為主，融合運(yùn)用中醫(yī)艾灸、穴位貼敷、中藥熏洗、穴位注射、中藥直腸灌注等傳統(tǒng)療法，結(jié)合化療、靶向、免疫、內(nèi)分泌治療、微創(chuàng)介入等規(guī)范化現(xiàn)代治療手段，積極參與肺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、卵巢癌等實體腫瘤的防治，中西醫(yī)優(yōu)勢互補(bǔ)，能夠明顯減輕現(xiàn)代醫(yī)學(xué)抗腫瘤治療毒副反應(yīng)，提高臨床療效，延長生存期。同時注重癌前期病變的防治和腫瘤術(shù)后防復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，倡導(dǎo)中醫(yī)藥關(guān)口前移，對腫瘤的預(yù)防和治療積累了豐富經(jīng)驗。
在2025年全國腫瘤防治宣傳周來臨之際，為滿足廣大腫瘤患者中西醫(yī)結(jié)合診療需求，提升我市腫瘤診療水平，“河南省中西醫(yī)結(jié)合腫瘤防治聯(lián)盟”及“劉懷民教授中原名醫(yī)工作室”將于我院揭牌，特邀國家重點(diǎn)?？?、河南省重點(diǎn)學(xué)科、重點(diǎn)?？曝?fù)責(zé)人，中原名醫(yī)、河南省腫瘤醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科劉懷民主任專家團(tuán)隊來院開展查房及疑難病例會診、大型義診等，歡迎咨詢！
義診預(yù)告：4月18日（周五）上午10:00--11:00
咨詢電話：腫瘤科 0395-5757386 18539505053（段醫(yī)生）(腫瘤科 王盼盼)
責(zé)編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
